261-46481 Yin-Yoga - im Sommer

Yin Yoga wirkt beruhigend und stressreduzierend. Die sanften, länger gehaltenen Bodenhaltungen sprechen tiefere Bindegewebsschichten (Faszien) an und ergänzen kraftvolle Yoga-Stile oder Sportarten ideal. Für alle, die Verspannungen lösen, Ruhe finden und ihre natürliche Beweglichkeit fördern möchten.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Decke und Getränk